Eщe вo врeмя втoрoй бeрeмeннoсти у жeнщины вoзникaют oпaсeния пo пoвoду тoгo, кaк oнa будeт спрaвляться с двумя дeтьми. Пoтoму чтo благоверный нa рaбoтe, бaбушки дaлeкo, и кaк ни крути, a вeсь дeнь зaнимaться дeтьми прeдстoит мaмe. Кaк сeбя вeсти, чтoбы им oбoим xвaтaлo лaски, внимaния и зaбoты. Чтoбы у стaршeгo рeбeнкa нe вызывaть рeвнoсть и сoпeрничeствo с млaдшим зa мaмину любoвь, нужнo нaстрaивaть eгo нa пoзитивный лaд ужe с пeрвыx мeсяцeв беременности.

Что делать во время беременности?

Старшего ребенка нужно подготовить к пополнению в семье. Начинайте употреблять местоимение «мы», ведь старший ребенок – тоже правомочный член семьи, он должен быть вовлечен в процесс обсуждения предстоящих перемен в жизни наравне со взрослыми. Вместе с ребенком приготовьте приданое для малыша. Пусть старший выберет подарок для младшего, который ему нравится. Позвольте ему поиграть с предназначенными для крохи погремушками, ползунками, пирамидками. Если у вас осталась одежда от старшего ребенка, обязательно спросите у него, можно ли будет младшему ее носить. Позвольте первенцу почувствовать себя взрослым и значимым, так к нему придет осознание ответственности, ведь с ним же советуются!

Покупая в магазине вещь для одного ребенка, приобретите в подарок что-нибудь и второму. Таким образом вы приучите старшего ребенка делиться с младшим. Позвольте ему самому догадаться, что нужно помогать. И разрешите потом: выбрать костюм для улицы, поставить термометр для воды в ванночку, принести подгузник, развлечь кроху погремушкой.

В некоторых семьях заведено приносить подарок из роддома для старшего ребенка от новорожденного. Постарайтесь найти не очередную сотую однотипную машинку, а какую-то необычную фигурку, которой у него еще не было. А старший ребенок пусть подарит младшему припасенные погремушки.

Как успеть справиться с домашними заботами?

— Разрешайте старшему ребенку вам помогать, особенно если он сам этого хочет. Занести грязную одежду в стиральную машину, представить чистую. Для старшего ребенка это превратится в веселое занятие и лишнюю возможность пообщаться с мамой.

— Отправляйте первенца в увлекательные путешествия: к бабушке на денек, с папой – в магазин.

— Выделите и ему отдельную тряпку, поручите протереть пыль, самостоятельно помыть пол. Ну и что, если придется перемывать, зато вы займете ребенка и дадите ему представить себя значимым.

— Приучайте детей к тому, что и у мамы есть свои потребности — они могут одни побыть 10 минут после пробуждения, пока вы сходите умыться и почистить зубы.

— Придумывайте спокойные игры для старшего ребенка, в то время, как вы заняты по дому: лепка, рисование, мозаики, пазлы, конструкторы.

— Не отказывайте себе в приятном для вас отдыхе: почитайте книгу, посмотрите телефильм или мультфильм с детьми, гора посуды от вас никуда не денется, а вот успеть насладиться их детством – нужно.

Как справиться с двумя детьми? Что следует делать после роддома и как находить время на обоих.

— Пойте песенки перед сном обоим детям, рассказывайте сказки. Дайте ребенку самому сделать правильные выводы от своего плохого поведения.

— Старайтесь максимально уделять время старшему ребенку, пока новорожденный спит. Даже ели вам нужно приготовить ужин, делайте это вместе с первенцем, дайте ему поучаствовать в процессе. Это такая увлекательная игра, особенно когда мама поблизости и разрешает пользоваться всякими «взрослыми» кухонными принадлежностями.

— Обсуждайте со старшим ребенком, насколько он уже большой: «Вот малыш не умеет есть обычную еду, а ты у нас совсем взрослый, даже лично кушаешь ложкой». Избегайте выражений: «Ты же старший, поэтому ты должен».

— Учите детей играть друг с другом. Старший, или более опытный, пусть возьмет на себя более трудную роль в игре – врача, учителя, водителя, а младенец пусть будет пациентом, учеником, пассажиром. Младенцу тоже будут интересны все эти вещи.

— Не оставляйте старшего ребенка один на один с собой, пока вы заняты младшим. Помогите ему передислоцировать детали мозаики, поговорите с ним, поиграйте в какую-то устную игру, если не можете сейчас активно двигаться: кормите кроху либо держите на руках.

— Позвольте старшему ребенку не ходить на цыпочках во время сна новорожденного. В конце концов, ему хочется побегать и размяться, да и надо. Даже если в это время вы заняты младенцем, попросите папу подержать кроху, а сами понянчите своего первенца. Вряд ли ему это не будет интересно.

Старший ребёнок сам еще мал, не лишайте его детства из-за отсутствия времени, собственных дел и забот.

Ка облегчить себе жизнь?

Возьмите на вооружение некоторые мелочи и советы, способные дать вам лишнюю спокойную минуту:

— планируйте совместный сон, он даст вам лишнее время на отдых;

— приобретите слинг, он разгружает руки и успокаивает кроху;

— кормите грудью лежа — это позволит вам расслабиться, в это же время можно читать книгу или одной свободной рукой помогать старшему собирать пазл, например;

— купите «умную» пароварку, а не мультиварку, в которую можно сложить продукты и ожидать их подготовки, не чувствуя в самом процессе;

— введите одинаковый режим сна у детей, в это время можно тоже поспать или просто отдохнуть;

— приобретите посудомоечную машину, дайте своей спине отдохнуть;

— выполняйте минимальное количество дел — делайте только то, что не требует отлагательств;

— заведите блокнот, записывайте в него, что вам нужно делать;

— используйте морозильную камеру, с ней имеется возможность заморозить готовую еду впрок;

— приобретите легконадеваемую одежду для старшего ребенка, этим вы сэкономите время на сборы на прогулку;

— принимайте помощь от мужа, бабушек, подруг – всех желающих помочь, не пренебрегайте ею;

— оставляйте на сборы лишние полчаса – час, чтобы успевать на запланированные мероприятия;

— храните мультфильмы либо игрушки на смартфоне, без них никуда, но старайтесь таким способом занимать чадо только в крайних случаях.

— приобретите небьющуюся посуду, она не доставит лишних хлопот, если ребенок случайно ее скинет;

— имейте запас быстрой еды, давайте старшему ребенку доступ к пище, которую он сам может к примеру и перекусить: соки, мюсли, мытые фрукты, сухофрукты, орехи, бисквит.

Что должен делать папа?

В непростое время, когда любимая и так устает и недосыпает из-за новорожденного, заботу о ней и старшем ребенке причитается взять на себя папе. Когда вы заняты младенцем, ваш спутник жизни вполне может покормить старшего, поиграть с ним, отвести на прогулку, покупать, уложить его спать, состряпать еду на всю семью, помыть посуду, пропылесосить. Можно папу отправить погулять с детьми, а вам в это время поспать.

Детские ссоры

Когда дети немного подросли и играют единодушно, неизбежно возникнут разногласия и конфликты. В таких случаях опытная мама садит их лицом друг к другу и дает возможность по очереди высказывать свои претензии друг другу в течение 5 минут. И обязательно не переходя на личности: не «Ты такой-сякой», а «Мне не нравится то, что..». Тогда они неординарно придут к согласию и разрешат все споры.

Вы – хорошая мама!

— Если вы кормите малыша, а ваш первенец при этом просит какую-нибудь игрушку, то отвлеките его и попросите подождать.

— Как бы жестко ни прозвучало, но выбирайте ребенка, который для вас в данный момент важнее. Если старший ударился, то положите младенца, если он тоже начал плакать, успокойте старшего, проверьте, всё ли у него в порядке.

— Найдите время на себя, примите душ, сделайте маску на лица. Попросите мужа на эти 15 минут взять на себя заботу о детях.

— Берите с собой на прогулку бананы и сок. Пока младший спит в коляске, поиграйте со старшим на детской площадке и покормите его.

— Старайтесь уделить внимание своему первенцу в полной мере. Подчеркивайте любовь младшего ребенка к старшему. Отмечайте улыбки, хватанье за палец.

— Пусть недалеко, пусть за продуктами, но пройдитесь, отдохните от детей, чтобы у вас не было мыслей о заточении в четырех стенах.

Появление младенца в семье стимулирует старшего ребенка. Его можно даже приучить самостоятельно одеваться и выносить горшок, достаточно попросить его показать малышу, что это нужно делать, чтоб научить кроху. Обязательно похвалите ребенка за успехи и покажите, как вы им гордитесь!